Category: Articoli

istock-684840706

13

Mag2020
  Primi caldi, belle giornate, aria primaverile e scatta la voglia di allenarsi all'aperto. Nei parchi o per strada non conta, basta evadere! Lasciato ormai alle spalle il poco simpatico inverno e le giornate chiusi in casa, ci si appresta ormai ad apprezzare il sole sulla pelle tutti i giorni. ... Leggi tutto
front-squat-805×452

10

Mag2020
  POTENZIA I MUSCOLI CHE TI FANNO CORRERE La corsa è sempre più diffusa tra coloro che scelgono di fare sport e mettersi in forma. E' anche la cosa più facile ed economica da fare se vogliamo, bastano maglietta, pantaloncini e un paio di scarpe (buone per il running) e ... Leggi tutto
come-dimagrire-la-pancia_m

09

Mag2020
  STANCHI DI VOLER DIMAGRIRE E NON AVER RISULTATI? leggi qui.. Se il tuo grande desiderio è dimagrire, allora leggi tutto questo articolo fino in fondo, perchè mettendo in pratica questi consigli avrai ottime probabilità di riuscirci. Per dimagrire  ovviamente intendo eliminare il grasso corporeo in eccesso e non semplicemente farti ... Leggi tutto
cereali

09

Mag2020
Il glutine è una proteina presente naturalmente nella maggior parte di grano e l'essere umano se ne nutre praticamente da sempre. Tuttavia negli ultimi anni sembra siano aumentati i casi di persone che mostrano una certa intolleranza all'assimilazione di grani contenenti questa sostanza. Lo sviluppo di test specifici ha infatti ... Leggi tutto
GettyImages-1058486512-kg7E-U3150439831802FsC-593×443@Corriere-Web-Sezioni

05

Mag2020
La prostata è un'importante ghiandola appartenente all'apparato riproduttivo maschile. Ha il compito principale di produrre ed emettere il liquido prostatico, costituente fondamentale dello sperma. Il liquido prostatico nutre e veicola gli spermatozoi prodotti dai testicoli, facilitandone la mobilità e vitalità. Seppur studiata a fondo, la comunità medico scientifica non ha ancora ben ... Leggi tutto
colesterolo

01

Ott2018
Colesterolo, attività fisica e rischio infarto Fino a pochi anni fa, era opinione diffusa che il colesterolo in particolare quello cattivo, fosse tra le prime cause di infarto al mondo. Numerosi studi infatti avevano dimostrato che in soggetti che abitualmente si alimentavano con grosse quantità di carni ... Leggi tutto
tra-il-dire-e-il-fare

06

Ago2018
Tra il dire e il fare.... C’è di mezzo il.... Sapete qual è una delle fonti principali di stress? Sapere esattamente cosa bisogna fare ma per vari motivi (che possono essere pigrizia, poco tempo, poco denaro, scarsa motivazione) non farlo. Ebbene uno dei più importanti ... Leggi tutto
_vacanza

31

Lug2018
🏖Le vacanze sono così tanto attese da tutti noi, che quando finalmente arrivano si ha la voglia di abbandonare qualsiasi abitudine legata alla nostra quotidianità per trasgredire totalmente e sentirsi pienamente liberi. 😎 Ma è giusto lasciare a casa anche lo sport e la sana alimentazione?... Leggi tutto
correre-kwai-2

27

Giu2018
E SE TOGLIESSIMO IL RADIATORE DALLA VOSTRA AUTO? No tranquilli non mi sono dato alla meccanica, ma vi invito a fare un ragionamento. Il radiatore del motore si attiva quando la temperatura sale oltre un certo valore soglia pericoloso per il funzionamento del motore stesso. ... Leggi tutto
prevenzione

18

Giu2018
Che fare attività fisica faccia bene lo sappiamo. Sono ancora molti però che ricorrono allo sport ancora poco consapevoli del fatto che possa realmente avere un’azione preventiva importante sulla salute. Fare movimento per migliorare l’aspetto estetico ha la sua valenza e questo è fuori dubbio, ma farlo ... Leggi tutto
Simple Share Buttons